Qu'est-ce qu'un antioxydant ?

L'oxygène, notamment celui produit par la respiration cellulaire, n'est pas toujours bénéfique. En effet, il intervient dans la formation d'espèces chimiques appelées radicaux libres. Ces radicaux libres sont produits naturellement par l'organisme, mais leur production peut être augmentée par certains facteurs tels que le soleil, la pollution ou le tabac. Ces molécules endommagent les cellules et accélèrent leur vieillissement. Plus elles sont présentes, plus elles sont nocives. C'est ce qu'on appelle le stress oxydatif.

Pour vous donner un exemple : les avocats brunissent lorsqu'ils sont ouverts et exposés à l'air. Les cellules s'abîment et vieillissent plus rapidement sous l'effet du stress oxydatif. Il est donc courant d'ajouter du jus de citron aux avocats, car il contient une forte dose d'antioxydants.

Comment les antioxydants peuvent-ils aider votre peau ?

C'est là que les antioxydants entrent en jeu. Ces molécules ont la capacité de piéger les radicaux libres et de les neutraliser afin qu'ils ne puissent pas attaquer les cellules saines. Ils ont des effets positifs non seulement sur votre santé, mais aussi sur votre peau. Par exemple, ils aident à prévenir les dommages cutanés, à prévenir la formation de rides, à limiter l'apparition de taches brunes et à contrôler les inflammations comme la rosacée.

Où peut-on trouver des antioxydants ?

DANS VOTRE ALIMENTATION :

Les antioxydants peuvent être trouvés dans une grande variété d’aliments tels que les fruits de mer, les poissons, les oléagineux (noisettes, etc.), certains fruits et légumes comme les poivrons, les tomates et les fruits rouges.

DANS VOS COSMÉTIQUES :

Les antioxydants peuvent également être présents dans votre routine de soins. Par exemple, l'edelweiss, le thé vert, l'argousier et l'huile de rose sauvage sont de véritables super-héros pour protéger votre peau du stress oxydatif. Ces superaliments sont récoltés pour nous dans le microclimat de l'Himalaya, ce qui leur confère une concentration exceptionnellement élevée en antioxydants.

Produits CÎME où vous pouvez trouver des antioxydants :

Crème jour & nuit ultra-réconfortante, Huile nettoyante, Lotion nettoyante, Sérum à la rose musquée, Crème jour & nuit nutri-boost, Crème jour & nuit hydra-intense, Huile sèche sublimatrice, Crème mains nutri-intensive, Crème solaire visage minérale.

Ligne Honestly Aging : Crème contour des yeux, sérum rétinien et Crème de jour et de nuit Honestly Aging.